相关问答
Q:
瘦身糖果真的能减肥吗
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食用瘦身糖果通常可以减肥。瘦身糖果能减轻体重,但也会带来腹泻、恶心、呕吐等不良反应。减肥的方法有多种,包括中西医药物、手术、运动等,在减肥过程中要根据医生的指导进行减肥,从而达到减重塑形的效果。可通过有氧运动和节食来进行,这样既不会对人体造成什么损伤,又能促进肌肉的生成,减少体重的反弹。减肥的人在日常生活中要辩证地看待瘦身糖果,不能只靠吃瘦身糖果来减肥,避免身体功能受到影响。
宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
Q:
瘦身咖啡有副作用吗
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瘦身咖啡少量饮用对身体没有过多的影响,但是饮用过量之后却不利于身体健康。瘦身咖啡中含有的纤维素非常丰富,还含有大量的咖啡因,摄入体内之后可以增加饱腹感,促进肠道蠕动,加速排便,从而达到减肥的效果。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病
Q:
多吃什么可以减肥瘦身
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如果患者在减肥,可以多吃一些燕麦、香蕉、冬瓜等食物,有利于减肥的效果。燕麦是一种热量低的食物,并且有很强的饱腹感,能够减少其他食物的摄入。而香蕉具有一定的促进消化的作用。而多吃一些冬瓜能起到利尿、消水肿的效果。虽然患者可以适当地多吃一些这些食物,但是不要吃得过多,以免造成消化道的不适。另外,患者也可以采取埋线的方式,埋线是将蛋白线埋入穴位并留存一定时间,可以长期刺激穴位,通过疏通人体经络、促进身体代谢、增加能量消耗、促进脂肪分解来达到减肥效果。
陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。
Q:
哺乳期可以用瘦身贴吗
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在哺乳期间是尽量不要去用这些瘦身产品的,因为瘦身产品本身都带有药物性质,所以说如果患者带上这个瘦身产品,吸收的药物容易被孩子吸收,这样就会影响孩子的生长发育,所以说患者自己要注意一些等断奶以后再用,哺乳期间要注意补充母体营养,禁忌食品不要乱吃。
李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。
Q:
坐月子能运动瘦身吗
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坐月子最好不要进行运动瘦身。坐月子期间,女性的身体较为虚弱,身体抵抗力较差。如果还要进行运动减肥,可能会导致身体过度虚弱,出现营养不良的情况,不利于产后身体恢复。如果想要运动的话,可以在坐完月子之后运动。在月子期间是身体休养和恢复的阶段,不能进行高强度的运动,建议在室内散步。这些运动不仅能起到瘦身的效果,还能增强体质,增强身体新陈代谢,不会给身体增加太多负担。
赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。
Q:
吃辣的食物可以瘦身的吗
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吃辣的食物对瘦身有一定的帮助,吃辣的食物可以刺激机体产热出汗,促进能量消耗,有助于减肥,但是吃辣过多,容易引起上火的。想要减肥首先应该控制饮食,要保持每餐七分饱,特别是晚餐,晚餐尽量以水果为主,如果要吃饭,尽量减少主食的摄入,增加蔬菜的摄入。平时每餐可以多吃蔬菜,肉类蛋白以鸡肉和鱼肉为主,除了饮食之外,还要适当的进行运动,比如慢跑或者室内瑜伽,都能够帮助消耗体内多余的脂肪。通过节制饮食和适当运动,就能够消耗多余的脂肪,加速新陈代谢。
陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。